Yoshiko's キッチン 〜 優しい、易しい、毎日のお料理のために

食生活コーディネーターという仕事を勝手に作ってしまいました。その人の食は、その人の文化。ちょいワル食生活でも、ツボを抑えれば健康でいられる。そんなんがいいなあと思うのです。スポーツ栄養学と、陰陽調和の重ね煮の良いところを組み合わせて、オーダーメイドな食生活を一緒にコーディネートしてみたい。

2019-01-10から1日間の記事一覧

2019年になりました

もう2019年も10日目となりました。 あけましておめでとうございます。 皆様にとって、素晴らしい年になりますように。 身体も心も、順調にめぐり、いつも健やかでありますように。 本年も、どうぞよろしくお願いいたします。 私ごとになりますが、左右あわせ…